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思政大讲堂(第十二期)开讲啦

来源:信息管理系 发布时间:2020-12-31 13:38:15 点击数:

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(本网讯  信息管理系) 为进一步深化我校思想政治理论课教学改革,发挥好思政课立德树人的重要作用,帮助我院学生更好地去判断自身心理健康状况,追求更加积极的心理健康状态。 12月22日下午,第十二期思政大讲堂通过腾讯会议在线开讲,思政教研室专兼职教师及200余名学生代表参与课堂。

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此次受邀嘉宾为国家二级心理咨询师,思政教研室骨干教师吴小玲。吴老师以《心理健康》为主题开展讲座,从健康;心理健康,心理异常三个方面普及心理健康知识。一是健康,吴老师从身体健康、心理健康、社会适应以及道德健康四方面通过典型的个案来帮助学生进行分解,从而帮助学生建立四维健康新概念。二是心理健康,吴老师通过六个典型的问题来帮助学生简单的判断自己的健康状况,同时从良好的个性、好的处事能力和好的人际关系三方面引导同学们了解心理健康状态的表现。三是心理异常,通过正常与异常的对比,强调普通的心理问题一般与精神疾病没有太大的关联性,但是一般的心理问题长期得不到解决便很容易导致神经症类的心理问题,希望大家引起关注。
通过本次的心理健康知识的分享,同学们学会了简单地去判断自己的心理健康状态,可以初步区分心理正常状态和异常状态,从而建立一种积极应对一般心理问题的态度,可以尽可能地去追求更加积极的心理健康状态。
 
通讯员:吴小玲
2020年12月30日

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